媽媽睡到半夜起來，一摸寶寶的頭，滿手的汗！

　　寶寶為什么睡覺出汗

　　1、熱的??！

　　幼兒期由于新陳代謝旺盛，加上小兒活潑好動，有的即使晚上上床后也不得安寧，所以入睡后頭部也可出汗。家長往往習慣于以自己的主觀感覺來決定小兒的佳環(huán)境溫度，喜歡給寶寶多蓋被，捂得嚴嚴實實。孩子因為大腦神經系統(tǒng)發(fā)育尚不完善，而且又處于生長發(fā)育時期，機體的代謝非常旺盛，再加上過熱的刺激，只有通過出汗，以蒸發(fā)體內的熱量，來調節(jié)正常的體溫。

　　2、護理原因

　　家長往往習慣于以自己的主觀感覺來決定寶寶的佳環(huán)境溫度，喜歡給寶寶多蓋被，捂得嚴嚴實實，這也是造成寶寶睡覺出汗的原因。有時候天氣不冷，家長也給寶寶多穿一些衣服，也是導致寶寶睡覺出汗的原因。

　　有些活潑好動的孩子，白天運動量大，產生的熱量多，機體沒有能力將多余的熱量通過出汗散發(fā)出去，熱量積聚在寶寶體內，寶寶晚間體溫可達38℃左右。寶寶入睡后，產生的熱量減少，交感神經敏感性減弱，身體便通過出汗散發(fā)多余熱量，以維持機體正常體溫。

　　3、飲食原因

　　很多家長總是擔心寶寶營養(yǎng)不夠，想方設法讓寶寶多吃補品。有的家長會在寶寶入睡前給寶寶喝牛奶、麥乳精等，寶寶入睡后機體大量產熱，只能通過出汗來散熱，這也是導致寶寶睡覺出汗的原因。小兒在入睡前喝牛奶、或吃巧克力等也會引起出汗。有的家長在孩子入睡前給其喝牛奶、麥乳精等，小兒入睡后機體大量產熱，主要通過皮膚出汗來散熱。

　　4、孩子散熱靠頭?。。?/p>

　　小嬰兒的汗腺沒有發(fā)育好，主要靠頭部散熱！

　　寶寶睡覺出汗怎么辦

　　1、穿純棉質地內衣：純棉質地的衣服透氣、吸汗，貼身穿著也比較舒服。

　　2、調節(jié)室內溫度：每天早、中、晚堅持定時通風換氣，盡量做到每次開窗10～30分鐘。

　　3、衣服及被子不可太厚：寶寶衣著和被子的厚薄應與大人相當，尤其是冬天不要穿得過厚，蓋得太多，否則寶寶容易出汗。

　　4、寶寶的皮膚十分嬌嫩，過多的汗液積聚在皮膚褶皺處如頸部、腋窩、腹股溝等處，這就要求勤給寶寶洗澡，以保持皮膚清潔、干燥，防止皮膚潰爛并引發(fā)皮膚感染。

　　5、經常為寶寶涂抹爽身粉，能有效吸收寶寶皮膚多余水分，令寶寶肌膚感覺干爽舒適。爽身粉還能預防汗水刺激皮膚，及因衣物摩擦而引起的皮膚過敏和損傷。

　　寶寶睡覺出汗 有必要給寶寶穿上伯斯馬丁睡袋

　　伯斯馬丁睡袋是伯斯馬丁專為寶寶打造的睡覺法寶，產品模仿媽媽子宮的包裹感，增加寶寶的安全感，讓新生兒安心睡眠，有效的防止驚跳，產品采用有機棉和竹纖維等材料制作，天然無污染，觸感柔軟、質地細膩，是敏感肌膚寶寶的理想選擇。同時伯斯馬丁嬰兒睡袋還有春夏秋冬薄厚和有袖無袖等多個款式設計，能夠滿足不同寶寶的睡眠習慣需求。