初為人母你是不是有這樣的哺乳期體會(huì)：

　　寶寶要睡覺(jué)之前總要喝完奶才能安心入睡，作息時(shí)間規(guī)律的寶寶這個(gè)習(xí)慣還可以接受，但是作息不規(guī)律的寶寶，媽媽們卻難以應(yīng)付。反復(fù)折騰導(dǎo)致媽媽們只能頂著黑眼圈來(lái)喂寶寶睡前奶。

　　這時(shí)候你一定想找個(gè)天時(shí)地利人和之機(jī)，出其不意，斷掉睡前的那一口“神仙奶”。小編提示，3大信號(hào)提示你這個(gè)時(shí)候斷奶輕松。

　　時(shí)間規(guī)律

　　專家指出，很多寶寶6個(gè)月大時(shí)就不需要睡前喝奶了，吃配方奶的寶寶在6-9個(gè)月大之間就該斷睡前奶了。

　　溫馨提示：

　　當(dāng)寶寶到了6個(gè)月的時(shí)候，就慢慢開(kāi)始添加輔食。這時(shí)候，寶寶所需的營(yíng)養(yǎng)越來(lái)越豐富，不僅僅從母乳和配方奶中汲取，還來(lái)自各種輔食。

　　另外，隨著各種果泥、肉泥、米粉和米飯的補(bǔ)充，寶寶也不會(huì)那么餓了。所以，從這個(gè)時(shí)候開(kāi)始，媽媽們就可以給寶寶斷睡前奶了。

　　當(dāng)然，如果寶寶很小，長(zhǎng)得很慢，或者有消化障礙，那么，在媽媽睡覺(jué)之前還是應(yīng)該堅(jiān)持給他喂奶，而且應(yīng)該多堅(jiān)持一段時(shí)間。

　　即使這樣的寶寶能夠一覺(jué)睡到天亮，也有必要在你們睡覺(jué)之前堅(jiān)持喂他一段時(shí)間。

　　早產(chǎn)的寶寶，或是有其他健康問(wèn)題，比如有消化障礙或不長(zhǎng)體重之類的寶寶，在斷夜奶之前，好和保健醫(yī)生商量一下。

　　寶寶出牙

　　配方奶往往會(huì)在睡著的寶寶嘴里滯留，這樣奶中的天然糖分就有充裕的時(shí)間來(lái)?yè)p害寶寶的牙齒。等到寶寶出牙后，睡前喝配方奶還可能會(huì)導(dǎo)致蛀牙。

　　溫馨提示：

　　夏天天氣炎熱，天氣多變，胃酸分泌減少，寶貝的消化能力弱，抵抗力差，突然改變飲食結(jié)構(gòu)容易使寶貝生病。所以，斷睡前奶盡量不要選擇在炎熱的夏天。

　　寶寶拒絕吃睡前奶

　　當(dāng)寶寶在你給他睡前奶的時(shí)候把頭轉(zhuǎn)開(kāi)

　　或者一直都吃不完

　　他在“告訴”你

　　他不用再吃睡前奶了

　　溫馨提示：

　　專家研究發(fā)現(xiàn)，寶寶需要斷奶時(shí)，他會(huì)向父母發(fā)出信號(hào)。

　　初時(shí)，寶寶看到媽媽用手把一樣?xùn)|西放近嘴里并不停咀嚼時(shí)，他會(huì)感到十分好奇，隨著他月齡的加大，就會(huì)漸漸張開(kāi)嘴巴開(kāi)始流口水了。

　　這就是他發(fā)出的“信號(hào)”，表明他“能夠消化食物”、“可以開(kāi)始斷奶”。如果媽媽能很好地抓住這個(gè)時(shí)機(jī)開(kāi)始斷奶，那就不用為怎樣才能讓寶寶接受新的食物而發(fā)愁了。

　　特殊情況：

　　如果斷奶期間正好遇上寶貝生病、出牙或其它身體不適，這個(gè)時(shí)候建議：好先不要斷睡前奶。

　　因?yàn)樵趯氊惿眢w不舒服時(shí)，把奶換成其他食物，會(huì)加重本來(lái)已虛弱的胃腸負(fù)擔(dān)，造成寶貝消化不良，使病情加重，應(yīng)在寶貝病愈后再斷奶。

　　當(dāng)然，寶寶斷奶不是一蹴而就的，很多寶寶都會(huì)經(jīng)歷哭鬧期，媽媽心疼的同時(shí)就不想給寶寶斷奶了，殊不知，當(dāng)斷不斷，反受其亂。以下是不及時(shí)斷睡前奶的危害：

　　容易造成乳牙齲齒

　　睡眠時(shí)唾液的分泌量對(duì)口腔清洗的功能原本就會(huì)減少，加上奶水長(zhǎng)時(shí)間在口腔內(nèi)發(fā)酵，會(huì)破壞乳齒的結(jié)構(gòu)。要避免此后遺癥可在吸完奶水后再塞一瓶溫開(kāi)水給寶寶吸兩口，稍微清洗口腔內(nèi)的余奶。

　　干擾睡眠

　　睡覺(jué)不好會(huì)影響身高。生長(zhǎng)激素在熟睡時(shí)分泌多，寶寶經(jīng)常睡到一半醒來(lái)就要喝奶才肯繼續(xù)睡，睡熟醒來(lái)喝奶就打斷了寶寶的睡眠，生長(zhǎng)激素就會(huì)分泌得不夠，影響身高。

　　消化感染

　　吃睡前奶會(huì)使血液大量停留在消化系統(tǒng)，寶寶的咽喉是容易藏污納垢的地方，如果護(hù)理不當(dāng)，很容易導(dǎo)致寶寶反復(fù)呼吸道感染，而睡前喝奶正是增加了呼吸道感染的機(jī)會(huì)。

　　當(dāng)寶寶喝完奶后，殘留的奶液在口腔內(nèi)發(fā)酵，變質(zhì)，造成口腔內(nèi)細(xì)菌繁殖而出現(xiàn)炎癥，常導(dǎo)致出現(xiàn)咽炎、感染性喉炎、扁桃體類以及齲齒等疾病。

　　如果寶寶小，還不易改變睡前喝奶的習(xí)慣，要注意喝完奶給寶寶喂幾口白開(kāi)水漱口，同時(shí)盡量把喝奶時(shí)間提前，切記不要讓寶寶含著奶瓶睡覺(jué)。

　　降低食欲

　　寶寶在昏昏沉沉即將要睡覺(jué)的時(shí)候喝奶，寶寶清醒時(shí)腦海里沒(méi)有饑餓的感覺(jué)，所以以后看到食物會(huì)降低欲望。寶寶對(duì)其他事物降低欲望，那想要戒掉寶寶睡前奶的習(xí)慣更是難上加難了。

　　容易嗆到

　　睡覺(jué)之前寶寶意識(shí)已經(jīng)開(kāi)始不清了，口咽肌肉的協(xié)助性不足，不能有效保護(hù)氣管口，易使奶水滲入造成吸嗆的危險(xiǎn)。

　　就算是大人，在迷迷糊糊的時(shí)候吃東西，而且還是躺著，也會(huì)覺(jué)得不舒服，總是覺(jué)得東西停留在自己的喉嚨上，況且寶寶喝的奶奶是液體，更容易發(fā)生危險(xiǎn)。

　　綜上給寶寶斷睡前奶

　　主要取決于寶寶自身是否有到了斷睡前奶的時(shí)候

　　寶爸寶媽千萬(wàn)不要無(wú)視寶寶的主動(dòng)性

　　采取強(qiáng)制斷奶的方法

　　這樣只會(huì)適得其反