01學(xué)齡前兒童的營養(yǎng)需求特點(diǎn)

　　英國作家阿瑟·克拉克曾說：“人類誕生以來的總?cè)藬?shù)約有一千億，這是個(gè)有趣的數(shù)字，因?yàn)檎桑y河系也大約有一千億顆星星。因此，我們每個(gè)人在宇宙里都有一顆對(duì)應(yīng)的星星在閃耀。”從寶寶降生的那一刻，天空中又多了一顆閃耀的星！這顆星將在未來發(fā)光發(fā)熱，但現(xiàn)階段還需要成長。

　　人體發(fā)育一般持續(xù)到成年左右，靠前的年齡段發(fā)育得快，并且主要是為構(gòu)建和完善身體機(jī)能打基礎(chǔ)，所以前期的營養(yǎng)非常重要。

　　圖片來源：《中國居民膳食指南》2016版

　　此階段兒童的發(fā)育特點(diǎn)，就決定了其需要特定的營養(yǎng)支持，若某些營養(yǎng)長期缺乏，則有可能影響孩子的一生！因此，以下5點(diǎn)家長們要引起重視：

　　1、腦部發(fā)育

　　在身體的發(fā)育過程中，腦是優(yōu)先發(fā)育的，新生兒的腦重已達(dá)到成年人腦重的25%，到6-7歲接近成人水平，占成人腦重的90%。學(xué)齡前期，兒童智能發(fā)育極快，語言，思維，記憶想象等能力繼續(xù)發(fā)展，獨(dú)立活動(dòng)范圍擴(kuò)大，與社會(huì)接觸增多，是腦部發(fā)育、性格形成的關(guān)鍵時(shí)期。因此，腦發(fā)育關(guān)鍵期補(bǔ)充有助其發(fā)育的營養(yǎng)素非常重要。

　　2、免疫力

　　學(xué)齡前兒童是感冒和呼吸道感染的易發(fā)人群，生活環(huán)境發(fā)生改變、內(nèi)分泌功能不穩(wěn)定、適應(yīng)性較弱等因素導(dǎo)致免疫力較低，因此，在這個(gè)階段增強(qiáng)免疫力就顯得尤為重要。

　　3、腸道健康和預(yù)防兒童肥胖

　　目前肥胖已經(jīng)是世界性的公共衛(wèi)生問題，調(diào)查顯示，中國0-6歲兒童肥胖率7.2% ，兒童肥胖率呈逐年增加趨勢(shì)，而益生菌可通過修飾腸道微生物結(jié)構(gòu)，改善能量和營養(yǎng)素代謝，促進(jìn)腸道健康，對(duì)預(yù)防肥胖有潛在效應(yīng)。

　　4、鈣等微量元素?cái)z入

　　兒童期的孩子，多數(shù)跟著大人一起吃飯，若家庭日常飲食結(jié)構(gòu)不合理，很容易導(dǎo)致某些營養(yǎng)素缺乏。數(shù)據(jù)顯示：5歲以下兒童的貧血患病率為18.8% ；3-6歲兒童維生素A缺乏率為10.0%~12.8% ；兒童缺鈣普遍存在。

　　5、奶的攝入

　　奶類制品不僅是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的良好來源，同時(shí)還富含豐富的鈣質(zhì)。中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)學(xué)齡前兒童平衡膳食寶塔指出：“每日飲奶，且奶類攝入量需要保持350-500g/天”。

　　當(dāng)然也有許多人問，牛奶也是乳制品，和奶粉相比，哪個(gè)更適合孩子？其實(shí)這個(gè)問題并不復(fù)雜，牛奶的受眾是全年齡段的，而奶粉的營養(yǎng)相比牛奶更加全面，且不同年齡段有不同的針對(duì)性配方，在經(jīng)濟(jì)允許的情況下奶粉將是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。

　　02怎么選兒童奶粉？

　　隨著人們生活水平提高，以及90、95后這一群認(rèn)知面更廣、對(duì)新事物接受能力更強(qiáng)、更具自我判斷能力的“后浪”們也逐漸加入父母這一行列，“給孩子更好的”、“不能輸在起跑線上”等觀念已不僅僅體現(xiàn)在文化教育等方面，孩子的營養(yǎng)也倍受各位家長重視。

　?。▓D片來源：奶粉智庫后臺(tái)留言）

　　從奶粉智庫后臺(tái)留言中，我們能感受到許多家長們對(duì)“兒童奶粉”的關(guān)注，也經(jīng)常詢問“兒童奶粉怎么選擇”？下面，我們就一起來看看，選擇兒童奶粉側(cè)重點(diǎn)有哪些。

　　先，學(xué)齡前兒童面臨的許多成長問題主要集中在孩子飲食、生長發(fā)育等方面，需要針對(duì)性補(bǔ)充這一階段的均衡營養(yǎng)，我們?cè)谶x擇兒童奶粉時(shí)，可根據(jù)孩子的成長需求，抓住一些側(cè)重點(diǎn)，比如：在寶寶思維活躍，小腦袋在快速接收周圍世界信息的時(shí)間，媽媽們可以多多關(guān)注奶粉中的DHA、ARA、膽堿、?；撬岬仍?。天氣忽冷忽熱陰晴不定的時(shí)候，喚醒寶寶自身防護(hù)力十分重要，媽媽們要注意奶粉中的乳鐵蛋白和核苷酸。在寶寶觀察世界，捕捉微小世界變化時(shí)，維生素A和葉黃素能夠充電明亮大眼。益生菌和益生元是寶寶腸道的優(yōu)質(zhì)“喚醒師”，微量元素：鈣、鐵、鋅、維生素等則是寶寶生長發(fā)育必不可少的元素。

　　目前針對(duì)幼兒的營養(yǎng)產(chǎn)品非常豐富，除了幼兒配方奶粉，還有乳鐵蛋白、DHA、益生菌等營養(yǎng)成分，但是針對(duì)3歲以上學(xué)齡前兒童的產(chǎn)品很可能無法滿足當(dāng)代父母的需求。就此，許多實(shí)力乳企也在積極響應(yīng)。比如伊利，作為中國規(guī)模較大、產(chǎn)品品類較全的乳制品企業(yè)之一，在乳制品、嬰配粉、學(xué)生奶粉、成人奶粉等品系基礎(chǔ)上，又將上市一款兒童奶粉——伊利QQ星兒童成長配方奶粉。

　　QQ星兒童奶粉怎么樣？它的表現(xiàn)會(huì)是“意料之中”，還是“大有不同”？

　　奶粉智庫致力于解讀每一款奶粉，下面就主要從配方、產(chǎn)品優(yōu)勢(shì)等方面來看看~

　　1、外包裝

　　QQ星兒童成長配方奶粉健護(hù)TM配方的主頁面為迪士尼的卡通形象，不僅能吸引小朋友的興趣，也許還可以勾起部分家長們的童年回憶，十分可愛?？ㄍㄐ蜗蟮南路绞且粋€(gè)盾牌，小編認(rèn)為本產(chǎn)品主推內(nèi)容更著重寶寶自身防護(hù)力的喚醒。

　　2、配方分析

　　從QQ星兒童成長配方奶粉健護(hù)TM配方的配料表來看，其主要奶基原料采用的是生牛乳，新鮮程度好、口感佳。且每100g添加4億雙重進(jìn)口活性益生菌，即動(dòng)物雙歧桿菌（添加量≥2x10^6CFU/g）、乳雙歧桿菌HN019（添加量≥2x10^6CFU/g）。雙歧桿菌屬是腸道主要菌群，占95%，是目前應(yīng)用較廣的益生菌。研究顯示BB-12和HN019分別具有促進(jìn)雙歧桿菌生長，促進(jìn)免疫蛋白SIgA分泌，對(duì)特殊時(shí)期的營養(yǎng)補(bǔ)給有積極作用。

　　乳鐵蛋白：從其營養(yǎng)成分表來看，乳鐵蛋白是一大亮點(diǎn)，含量達(dá)到20mg/100g。

　　鈣：鈣是人體含量多的礦物元素，是組成骨骼和牙齒的主要成分，許多家長也經(jīng)常擔(dān)心孩子是不是缺鈣，經(jīng)常買一些**的營養(yǎng)食品。實(shí)際上，鈣較好的獲取方式是通過日常飲食攝入。從QQ星兒童奶粉的營養(yǎng)成分表中我們可以看到，鈣的含量達(dá)到1100mg/100g（目前少有鈣含量超過1000mg/100g的兒童奶粉品牌），滿足孩子日常發(fā)育需求。

　　膽堿、牛磺酸：膽堿是構(gòu)成生物膜的重要成分，?；撬嶂δX細(xì)胞發(fā)育。

　　葉黃素：是構(gòu)成人眼視網(wǎng)膜黃斑區(qū)域的主要色素，可幫助寶寶更好的呵護(hù)眼睛。如今的信息時(shí)代，孩子過早接觸電子產(chǎn)品，眼睛又正處發(fā)育狀態(tài)，在控制孩子看電視、玩手機(jī)時(shí)長的同時(shí)，也要重視與視力發(fā)育相關(guān)營養(yǎng)素的攝入。

　　3、產(chǎn)品優(yōu)勢(shì)：

　?。?）先，作為一款兒童奶粉來說，相對(duì)牛奶等乳制品，營養(yǎng)更加全面。另外，健護(hù)TM配方和聰憶TM配方共同含有的營養(yǎng)特點(diǎn)有：雙益生菌、豐富蛋白質(zhì)、高鈣、多種維生素以及礦物質(zhì)。

　　（2）從兒童階段營養(yǎng)需求特點(diǎn)出發(fā)。健護(hù)TM配方特別添加了乳鐵蛋白，乳鐵蛋白有助于增強(qiáng)免疫力；聰憶TM配方特別添加磷脂酰絲氨酸（PS）、DHA、ARA等有助于腦部發(fā)育的營養(yǎng)素。

　　03總結(jié)

　　雖然新一代父母與老一輩的育兒觀念經(jīng)常產(chǎn)生沖突，但在“給孩子更好的”這一觀念上，總是不謀而合。寶寶從呱呱墜地到3歲，都是在父母的呵護(hù)下一點(diǎn)點(diǎn)長大。而從幼兒階段步入到兒童階段，其生長發(fā)育所需的飲食結(jié)構(gòu)和營養(yǎng)需求均發(fā)生了變化。這個(gè)時(shí)候如果家長能夠給寶寶選擇一款合適的兒童奶粉，來助力寶寶獲得全面的營養(yǎng)，那么家長就不必再像以前一樣動(dòng)用十八般武藝，非得做個(gè)滿漢全席，折騰到不行。

　　這就是本次伊利QQ星兒童成長配方奶粉的全部分析了，給大家多個(gè)參考、多個(gè)選擇！