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fusionfood | 打開新西蘭生活方式 精致營(yíng)養(yǎng)邂逅熱墩墩湯圓

發(fā)布時(shí)間:2022-05-15 關(guān)注度:6057 來(lái)源:中嬰網(wǎng)
每逢過(guò)年過(guò)節(jié),一家老小總是喜歡吃各種糯糯的QQ的美食,讓勞碌的身體或是貪吃的小嘴獲得大大的滿足感,這時(shí)候卻容易遇到消化不良等腸胃不適狀況,有沒有一種融合美食,讓全家人的體驗(yàn)兩全其美呢?

打開新西蘭生活方式 fusionfood春節(jié)花式吃法

面對(duì)節(jié)日美味,孩子難以抗拒;

而他們敏感的腸道卻難倒媽媽。

這個(gè)時(shí)候,不妨試一試乳鐵蛋白與益生菌這類固體飲料粉劑與美食的花樣邂逅。

yes乳鐵益生菌拌湯圓

圖片

食材

1.新奇特口味湯圓1包(可以試試奧利奧等孩子喜歡的新口味)

2.乳鐵蛋白固體飲料1包

3.益生菌固體飲料1包

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制作步驟

1.小鍋中將適量冷水(根據(jù)湯圓的個(gè)數(shù)酌情考慮)燒開;

2.水開后下入湯圓;

3.調(diào)至中火,每次水開時(shí)都倒入半碗冷水,待水沸后再次添加冷水;

4.水開三次左右,湯圓體積變大并浮起,關(guān)火盛出裝碗,碗中湯不要完全沒過(guò)湯圓;

5.用小勺攪拌湯圓,待湯稍涼時(shí),打開兩種營(yíng)養(yǎng)食品各1包,如糖霜般灑在湯圓表面,即可趁天然乳香撲鼻之際享用。

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小帖士

1、乳鐵蛋白一般在早餐前服用可以達(dá)到更大的效果,乳鐵蛋白湯圓與早餐更配;

2、不要一出鍋就灑料,攪拌湯與湯圓過(guò)后再放,一是避免燙到老人與孩子,二是避免破壞乳鐵與益生菌的活性。

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