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補(bǔ)鈣又開胃的節(jié)日點(diǎn)心 | 藍(lán)莓酸奶慕斯

發(fā)布時(shí)間:2022-06-03 關(guān)注度:569 來源:中嬰網(wǎng)
既有冰激凌般細(xì)膩絲滑的口感,又比甜品店里的健康、實(shí)惠,既滿足了孩子吃甜品的小心愿,還不用擔(dān)心添加劑過多,自己做真材實(shí)料放心!

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藍(lán)莓、酸奶、牛奶都是孩子常吃的,他們搭配在一起,想象一下藍(lán)莓奶昔的滋味,酸香開胃、奶香濃郁,關(guān)鍵不用放糖都很好喝~

當(dāng)然啦,想要做成慕斯的質(zhì)地少不了吉利丁片,吉利丁又稱魚膠或明膠,是從動(dòng)物的骨頭、筋腱中提煉出的透明膠質(zhì),可以幫助甜品定型~

做好的藍(lán)莓慕斯口感微涼,入口即化,吃起來特別滿足,近天氣飆到了30+適合來一口涼絲絲的小甜品啦~

 食 材

藍(lán)莓70g

酸奶100g

牛奶200g

吉利丁片1片

適齡:18個(gè)月+

 

詳 細(xì) 步 驟

1⃣️

處理食材:藍(lán)莓搗成泥,想偷懶的寶媽可以直接用破壁機(jī)或攪拌機(jī)打成泥。

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2⃣️

藍(lán)莓中放入酸奶攪拌均勻。

攪拌的時(shí)候可以聞到濃濃的藍(lán)莓酸奶的味道,這一步千萬忍住別喝呦~

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3⃣️

吉利丁片放入冷水中浸泡5分鐘左右。

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4⃣️

牛奶放入干凈的鍋中,小火加熱到鍋邊開始起小泡就可以關(guān)火放入吉利丁片,快速攪拌至融化。

溫度過高會(huì)影響吉利丁片凝固,牛奶的溫度在60度左右就可以。

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5⃣️

拌好的牛奶倒入藍(lán)莓酸奶中攪拌均勻。

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6⃣️

模具中刷一層油,放入做好的藍(lán)莓糊,冰箱冷藏4個(gè)小時(shí)就可以啦~

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模具沒有的話可以找一個(gè)盤子或者碗代替。

為了方便脫模一定要記得先刷一層油哦~

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分享人:Arno

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