春天的時候?qū)殞毺貏e容易生病,每年春季,兒科醫(yī)院人們?yōu)榛?,是各種幼兒疾病的爆發(fā)季節(jié)。剛出生不久的寶寶免疫力低,需要格外注意。
其實(shí),春天掌握四要點(diǎn),對寶寶是非常有利的,下面就告訴大家關(guān)于寶寶春捂的四要點(diǎn)。
一、 穿衣下厚上薄
下厚上薄指的是注重寶寶腳部的保暖。由于寶寶的下部血液循環(huán)較上部差些,易受到寒冷空氣的侵襲。因此應(yīng)當(dāng)注重對寶寶下部,尤其是腿腳的保暖,以免感受風(fēng)寒。
二、晝夜溫差大,適當(dāng)增減衣服
春天時晴時雨,氣溫變化大,除此之外,晝夜溫差也較大。晚上冷要適當(dāng)給寶寶增加衣服,以免受寒。而氣溫回升時,也不能減衣太快,當(dāng)氣溫持續(xù)在15℃以上且相對穩(wěn)定時,就可以不捂了。
注意,近來天氣時冷時熱,如果兒童不注意添加衣服,容易受涼,引發(fā)呼吸道感染。而呼吸道病毒感染則與呼吸道過敏性疾病的發(fā)病密切相關(guān)。家長在這個季節(jié)應(yīng)注意采取必要的預(yù)防措施,如及時添加衣服,避免接觸過敏源等,給孩子的健康設(shè)立一道“保護(hù)屏障”。
三、“三暖二涼”
三暖指的是背暖、肚暖、腳暖,二涼指頭部和心胸要涼。做到這幾點(diǎn)能夠預(yù)防疾病,減少感冒受涼的幾率。背部保持適度溫暖利于孩子體內(nèi)陽氣生發(fā),可預(yù)防疾病,減少受涼感冒的機(jī)會。肚暖。腹部保暖,好給孩子穿個棉肚兜,能防止肚子因受涼而引起的腹痛、腹瀉等癥狀。腳暖。腳部皮下脂肪層薄,保溫性能差,又遠(yuǎn)離心臟,血液循環(huán)較差。足底的神經(jīng)末梢非常豐富,對外界寒冷為敏感。雙腳受寒后,就會通過神經(jīng)反射,引起上呼吸道黏膜的血管收縮,血流量減少,抗病能力下降,易患感染性疾病。
四、脫穿衣服看情況
寶寶玩得滿身大汗時,千萬不要立刻脫衣服,應(yīng)該把汗擦干,讓寶寶安靜下來,待汗水完全下去時再脫衣服,這樣才不至于感冒。“先捂后脫”比“先脫后捂”更容易使寶寶感冒。
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