“秋凍”即從秋季開始鍛煉機(jī)體,適應(yīng)嚴(yán)寒冬季的能力,孩子秋天適當(dāng)凍一凍有好處。但秋季早晚溫差大,出門千萬小心,孩子“秋凍”有講究!
孩子“秋凍”有講究
1、氣溫突變/室內(nèi)外溫差過大
氣溫急降和室內(nèi)外溫差超過7℃時(shí),不及時(shí)加衣服很易受涼傷風(fēng)感冒。國慶帶孩子出門的父母一定要提前查好天氣。
2、孩子過冷
見孩子面色發(fā)白、后背冰涼、打噴嚏、流鼻涕、起雞皮疙瘩或打寒戰(zhàn),表示過冷,要細(xì)心觀察。
3、重要部位受凍
孩子脆弱的背部、肚子、腳易受涼,要重點(diǎn)保護(hù),建議開襠褲不要再穿了,小肚子會(huì)受涼。
4、體弱氣虛的孩子盲目秋凍
體質(zhì)弱、容易生病和手腳經(jīng)常容易冰冷、氣虛的孩子不能盲目秋凍,要通過專業(yè)調(diào)理和多運(yùn)動(dòng)來增強(qiáng)體質(zhì),謹(jǐn)慎加減衣服。
但也不可過早添衣服,捂汗若不及時(shí)發(fā)現(xiàn)或換衣服,更容易受涼。
秋天穿衣法則
內(nèi)層:真正的作用是排汗,將汗液從體表帶到體外,保證衣服貼身面一直是干爽的。
外層:秋季天氣變化快,國慶出門時(shí)給孩子多帶一件小外套以備不時(shí)之需。國慶之后,隨著氣溫降低,要選擇硬挺的面料來阻擋寒風(fēng)。
中層:真正保溫層,通過毛衣毛衫等存儲(chǔ)熱量,防止身體熱量流失。一般到了深秋快入冬時(shí)再添加。
秋天排汗有多重要,你真的了解嗎?
秋季出點(diǎn)汗排排毒,絕不是壞事!何況娃蹦來蹦去,攔也攔不住。
但出汗后不及時(shí)排汗,衣服濕噠噠的貼在身上,一吹涼風(fēng)就受涼了......特別秋季晝夜溫差大,冷熱交替,大人都扛不住,寶貝就更不用說了。
日常穿的棉睡衣/內(nèi)衣,天然透氣吸汗,但有兩個(gè)缺點(diǎn):越洗手感越硬+吸濕不排汗。
有人曾質(zhì)疑這是在貶低棉纖維,其實(shí),并非如此,喜眠也研發(fā)過排汗紗線和棉纖維的結(jié)合,也有和天絲、莫代爾的結(jié)合。
結(jié)合面料優(yōu)點(diǎn),研發(fā)創(chuàng)新、揚(yáng)長避短,只想找到更排汗舒適,能給寶貝和家人帶來健康安全睡眠的功能睡衣和內(nèi)衣。
研發(fā),只為更好。
在線咨詢