自然分娩的寶寶經(jīng)過產(chǎn)道以后體內(nèi)會(huì)有大量的微生物群，而剖宮產(chǎn)的孩子，體內(nèi)的菌群跟順產(chǎn)的孩子相差很大。很多剖宮產(chǎn)的孩子在成長過程中更容易出現(xiàn)一些問題，比如消化不良、過敏、免疫力低等等的問題。那么，選擇什么樣的益生菌能更好解決孩子的這些問題呢？

　　多菌株復(fù)配，可以事半功倍

　　益生菌有許多種，每種菌的作用不大相同。同濟(jì)大學(xué)附屬第十人民醫(yī)院胃腸外科及腸道微生態(tài)診治中心副主任醫(yī)師，也是上海名醫(yī)大會(huì)診的火門診---“便秘門診”的坐堂專家沈通一博士提出：由于每一種益生菌株的特點(diǎn)和作用各有不同，所以多菌株復(fù)配，對(duì)于改善多種原因引起的腸胃道問題或其他健康問題都有事半功倍的效果。

　　選擇無過敏成分的配方

　　陳同辛教授、上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬上海兒童醫(yī)學(xué)中心、中國免疫學(xué)會(huì)理事、中國臨床免疫學(xué)會(huì)副主任委員、中華兒科學(xué)會(huì)免疫學(xué)組顧問建議：在選擇益生菌產(chǎn)品的時(shí)候，要注意益生菌產(chǎn)品配方中的添加劑和致敏成分，盡量選擇純凈的益生菌產(chǎn)品，尤其是過敏體質(zhì)的寶寶，要選擇不含牛奶、乳糖、香蘭素等過敏源成分的益生菌產(chǎn)品。

　　選擇國人原籍菌

　　郭曉奎博士生導(dǎo)師，上海交通大學(xué)基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)院副院長、中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)微生態(tài)學(xué)分會(huì)副主任委員，他的研究方向是分子細(xì)菌學(xué)、益生菌的安全性和微生物檢測(cè)。他常年參與國際國內(nèi)一流醫(yī)學(xué)微生態(tài)會(huì)議，他的觀點(diǎn)可以說代表了行業(yè)權(quán)威的聲音。郭教授指出，中國人由于祖先傳下來的飲食習(xí)慣、基因遺傳等原因，體內(nèi)原籍菌與西方人是不太相同的。因此，補(bǔ)充屬于國人特有原籍菌成為一種有效的健康調(diào)節(jié)方式。國內(nèi)目前絕大多數(shù)益生菌產(chǎn)品還是以購買國外益生菌供應(yīng)商的菌粉原料進(jìn)行混料加工，所選用的菌株也是西方人的原籍菌。這一痛點(diǎn)，已經(jīng)逐漸被業(yè)內(nèi)人士所重視。

　　什么情況下需要補(bǔ)充益生菌？

　　1.便秘：益生菌可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，調(diào)節(jié)腸道PH值，益生元也能很好保持糞便中的水分，同時(shí)給益生菌提供營養(yǎng)，所以有很好的通便作用。嚴(yán)重或者長期便秘的可以適當(dāng)增加膳食纖維的用量，改善很明顯。

　　2.消化不良：益生菌在生長過程中，可以產(chǎn)生一系列的酶，幫助我們消化食物，精準(zhǔn)的產(chǎn)生所需要的營養(yǎng)成分。

　　3.鵝口瘡感染：當(dāng)孩子的菌群失調(diào)以后，一種霉菌（真菌）就會(huì)趁虛而入，益生菌在其生長過程中產(chǎn)生的一些衍生物，有效解決這個(gè)問題。我們通過一些實(shí)驗(yàn)也證實(shí)了益生菌對(duì)霉菌的抑制效果很明顯。

　　4.腹瀉：有很多情況都可以導(dǎo)致腹瀉。腹瀉的過程本身就使得體內(nèi)的菌流失，導(dǎo)致菌群失調(diào)，所以腹瀉服用益生菌，一個(gè)是可以補(bǔ)充流失的菌，第二對(duì)有些腹瀉有很好的止瀉作用。

　　5.濕疹：濕疹主要是免疫的問題，益生菌可以幫助徹底消化食物，幫助修復(fù)腸漏，同時(shí)調(diào)整調(diào)節(jié)T細(xì)胞，調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)，使我們的免疫調(diào)整到正常范圍。

　　6.抗生素、免疫力低：現(xiàn)在的抗生素都是廣譜殺菌，把體內(nèi)好菌壞菌一網(wǎng)打盡，所以抗生素是導(dǎo)致體內(nèi)菌群失調(diào)的主要原因。所以大家也發(fā)現(xiàn)長期服用抗生素尤其打抗生素點(diǎn)滴，免疫力下降的特別快就是這個(gè)原因。當(dāng)然我們并不是說抗生素不能用，而是不能亂用。

　　7 .腸脹氣、腸絞痛：腸道脹氣是食物的過度發(fā)酵或者體內(nèi)有產(chǎn)氣的菌，而導(dǎo)致的脹氣。而腸絞痛情況很復(fù)雜，目前研究看與菌是有關(guān)系的，但是往往都伴有腸道脹氣。所以通過益生菌將產(chǎn)氣菌控制在合理范圍內(nèi)，對(duì)腸道脹氣是有幫助的。腸絞痛可以用益生菌配合西甲硅油。

　　8.剖宮產(chǎn)、人工喂養(yǎng)：一開篇就講到了，剖宮產(chǎn)以及人工喂養(yǎng)的孩子菌群差異很大，成長中也有很多問題，所以要適當(dāng)補(bǔ)充益生菌。

　　益生菌還有很多作用，以上是其中幾個(gè)比較常見的作用，益生菌不是藥，不能包治百病，但是缺了益生菌會(huì)產(chǎn)生很多的問題，這個(gè)已經(jīng)被證實(shí)了。