消化酶的作用
消化酶由消化系統(tǒng)分泌,大部分由胰腺產(chǎn)生,其次是小腸、胃和口腔。
它們主要作用是幫助消化:
◆蛋白酶把蛋白質(zhì)分解為氨基酸;
◆脂肪酶把脂肪分解為脂肪酸;
◆淀粉酶將碳水化合物分解成單糖,如葡萄糖。
為什么補(bǔ)充消化酶很重要?
吃進(jìn)去的食物營(yíng)養(yǎng),并不是100%被人體吸收,而是存在一個(gè)“吸收率”的問題。
小嬰兒的腸胃功能發(fā)育還不完善,吸收營(yíng)養(yǎng)的能力相對(duì)弱一些,比如其吸收率是70%,那么寶寶吃這個(gè)雞蛋(約7g)只能吸收到7g*70%=4.9g。如果補(bǔ)充消化酶,那么提高的是吸收率,比如從70%提高到90%,能吸收到的營(yíng)養(yǎng)成分就大大提升。
其他營(yíng)養(yǎng)素同理,補(bǔ)充全面的消化酶,營(yíng)養(yǎng)就能得到全面,同步吸收,吸收好才能更好的長(zhǎng)肉肉。
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