新生命的誕生是每個媽媽每個家庭大的期盼，但在接受這份幸福“禮物”的那刻，一家人也因此陷入了手忙腳亂、慌慌張張的囧境。當(dāng)然。大的困難還是，如何讓產(chǎn)婦在住院期間調(diào)理好身體，保證產(chǎn)婦有體力、精力和奶水，勝任新媽媽這個角色的挑戰(zhàn)。“準(zhǔn)備產(chǎn)后住院吃什么，真是一場浩大...

冬天里有些媽媽容易手腳冰冷，所謂“產(chǎn)前一盆火，產(chǎn)后一塊冰”，這是東方女人多的“虛寒”體質(zhì)。不過，坐月子是許多女人改變體質(zhì)的佳時機(jī)，月子坐得好從虛寒變成溫?zé)�，擺脫了手腳冰冷的老毛病。有人說“夏病冬治”，冬天也是傳統(tǒng)冬令進(jìn)補(bǔ)的時節(jié)，在冬天，坐月子有一個好處是一方面...

山楂是這個季節(jié)──冬天具健胃消食的藥食同源食物，水果。酸酸甜甜的滋味不僅許多女士喜愛，更具有健胃消食、促進(jìn)消化的作用。明代藥學(xué)著作《本草通玄》中記載山楂能“消油垢之積”;《本草綱目》說它“化飲食，消肉積”;《本草再新》記載山楂能“治脾虛濕熱，消食磨積，利大小...

很多媽媽都有這樣的經(jīng)歷：孕期浮腫、產(chǎn)后發(fā)福，懷胎十月，經(jīng)過了孕吐、厭食……孕晚期到來了，一覺醒來，發(fā)現(xiàn)手或腳腫了，更有新媽媽在月子里，身體仍舊發(fā)福水腫。一般來說，經(jīng)過躺下休息或者一夜的睡眠，第二天早上，水腫癥狀會有所減輕或消失，是正常的生理性水腫。...

國家政策全面開放二孩，從現(xiàn)在起，可以著手開啟“猴寶貝”備孕計劃啦！不過想當(dāng)準(zhǔn)爸媽可知道，女性生理期的調(diào)養(yǎng)才是影響受孕機(jī)率關(guān)鍵的原因，月經(jīng)的狀態(tài)攸關(guān)女性健康，如果忽略了異常狀況，很可能影響受孕喔！月經(jīng)量大、提前對寶寶的影響一般而言，正常例假周期為28天，正負(fù)不超過...

11月17日是“世界早產(chǎn)日”，據(jù)有關(guān)數(shù)據(jù)，全世界范圍內(nèi)每年約有1500萬早產(chǎn)兒出生，我國每年約有117萬新生早產(chǎn)兒，并且這一數(shù)字呈明顯逐年上升趨勢。隨著全面二孩政策放開，不少“70后”女性也考慮“高齡追生”，專家預(yù)計可能會因此出現(xiàn)一波早產(chǎn)兒高峰。什么情況易發(fā)早產(chǎn)？“早產(chǎn)...

很多生產(chǎn)后的新媽媽知道坐月子飲食要講究，但到底要怎么講究并不是很清楚，月子里講究科學(xué)飲食多吃含鈣、鐵食物，新鮮的肉類、魚類、海藻類、蔬菜和水果，營養(yǎng)豐富多樣一樣也不能少。月子餐專家廣禾堂表示，冬天里有些媽媽容易手腳冰冷，所謂“產(chǎn)前一盆火，產(chǎn)后一塊冰”，因此坐...

【記者訊】11月13日下午，在上海市臺協(xié)會母嬰工委會牽頭組織下，滬上多家知名臺商企業(yè)及其負(fù)責(zé)人參觀了位于浦東外高橋的中國（上海）自由貿(mào)易試驗區(qū)的中國臺灣商品中心。響應(yīng)上海自貿(mào)區(qū)的政策利好，此次參觀的隊伍中，涵蓋來自養(yǎng)老、母嬰、地產(chǎn)、醫(yī)療、食品、電器等眾多行業(yè)...

自全面放開二孩的消息傳出后，不少夫婦已開始備戰(zhàn)二胎，相信不久的將來，“一家四口”將成為國人主要的家庭模式。當(dāng)然不少備戰(zhàn)二胎的媽媽都知道，女人坐月子，可是一輩子健康的轉(zhuǎn)折點。媽媽辛苦懷胎十月，一朝分娩，當(dāng)二胎落地，可就是爸爸們表現(xiàn)的時刻了。為媽媽提供好月子餐，可...