奶粉的營(yíng)養(yǎng)成分 5大營(yíng)養(yǎng)成分的功
很多家長(zhǎng)給寶寶買(mǎi)奶粉,雖然非常關(guān)注起營(yíng)養(yǎng)成分,但是如果問(wèn)題奶粉的營(yíng)養(yǎng)成分是什么,估計(jì)就不清楚了。接下來(lái),中嬰網(wǎng)向大家簡(jiǎn)要介紹奶粉的幾種主要營(yíng)養(yǎng)成分。
(1)蛋白質(zhì):供給機(jī)體營(yíng)養(yǎng)。
(2)脂肪 :供給機(jī)體營(yíng)養(yǎng)及能量,提供牛奶濃香。
(3)糖類:牛奶中含有乳糖,乳 糖對(duì)于幼兒發(fā)育非常重要,它能促進(jìn)人體腸道內(nèi)有益菌的成長(zhǎng),仰制 腸內(nèi)異常發(fā)酵,有利腸道健康。
(4)礦物質(zhì):礦物質(zhì)又稱無(wú)機(jī)鹽,是人體構(gòu)成不可缺少的物質(zhì),包含鈣、鐵、磷、鋅、銅、錳、鉬等,特別是含鈣豐富,且鈣磷比例合理,吸收率高。
(5)維生素:牛奶中含有已知的所有維生素,其作用:維生素A促進(jìn)正常生長(zhǎng)與繁殖維持上皮組織與視力;維生素B參與體內(nèi)糖及能量代謝;維生素C抗壞血病;維生素D能調(diào)節(jié)各代謝骨骼組織中的造骨細(xì)胞的鈣化能力;維生素E抗氧化衰老。
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