幼兒選鞋不合適會(huì)造成扁平足等問題
今天是“六一國(guó)際兒童節(jié)”,不少家長(zhǎng)都忙著給孩子置辦節(jié)日新裝,鞋子是當(dāng)中不可缺少的配件之一。然而,和給孩子買玩具、買衣服的豪爽不同,很多家長(zhǎng)在給孩子買鞋的時(shí)候總是想打點(diǎn)“小算盤”,認(rèn)為“孩子長(zhǎng)得快,鞋子幾個(gè)月就不合腳了,所以不用買太好的”。
●寶寶足部發(fā)育未成熟,大多有足弓塌陷的現(xiàn)象
●學(xué)步階段如果選鞋不當(dāng),容易造成扁平足、X形腿等足部問題
今天是“六一國(guó)際兒童節(jié)”,不少家長(zhǎng)都忙著給孩子置辦節(jié)日新裝,鞋子是當(dāng)中不可缺少的配件之一。然而,和給孩子買玩具、買衣服的豪爽不同,很多家長(zhǎng)在給孩子買鞋的時(shí)候總是想打點(diǎn)“小算盤”,認(rèn)為“孩子長(zhǎng)得快,鞋子幾個(gè)月就不合腳了,所以不用買太好的”。
記者日前從中山大學(xué)附屬醫(yī)院舉辦的一場(chǎng)兒童足部健康活動(dòng)上了解到,有調(diào)查顯示,廣州近七成小學(xué)生有不同程度的扁平足現(xiàn)象。專家指出,選鞋不當(dāng)會(huì)導(dǎo)致兒童出現(xiàn)扁平足或足跟外翻,甚至筋膜炎等問題。
孩子2歲前 大多扁平足
據(jù)中山大學(xué)附屬醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科劉鵬副教授介紹,2008年廣州市越秀區(qū)某小學(xué)為全校1282名學(xué)生做了足印分析檢查。結(jié)果顯示,近七成的學(xué)生足部有不同程度的扁平足現(xiàn)象。調(diào)查過程中還得知,這些學(xué)生多數(shù)不知道自己有足部問題,他們的家長(zhǎng)也缺乏正確護(hù)理足部健康的知識(shí)。
劉鵬指出,孩子2歲前由于足弓尚未發(fā)育,足弓被厚厚的脂肪覆蓋,通常都會(huì)形成假扁平足的現(xiàn)象。而兒童從4歲開始,足弓慢慢成形,但由于足部骨骼未發(fā)育成熟,如果在此階段不注意足部健康,例如長(zhǎng)期穿著不適合的鞋,很可能就會(huì)導(dǎo)致扁平足。除此以外,肥胖和缺乏運(yùn)動(dòng)也是導(dǎo)致扁平足的原因。
“白飯魚”不宜當(dāng)運(yùn)動(dòng)鞋
專家指出,目前市面上有一種廣東人稱之為“白飯魚”的帆布鞋,曾一度受到很多學(xué)生的熱烈追捧,不少學(xué)校也要求學(xué)生在上體育課的時(shí)候穿這種鞋。不過,中山大學(xué)醫(yī)學(xué)院義肢矯形課程教學(xué)顧問和兼職教授吳昆英認(rèn)為,這種鞋的鞋身設(shè)計(jì)太過柔軟、吸震功能差,尤其是后跟杯及中底部分不夠穩(wěn)定,不利于兒童足部的健康發(fā)展的。“特別對(duì)于患有扁平足的兒童,‘白飯魚’的鞋墊是無法預(yù)防扁平足后遺癥的,長(zhǎng)期穿著會(huì)使足弓變形,還有可能形成結(jié)構(gòu)性扁平足。”
走路老嚷累 或因扁平足
“廣州人喜歡把扁平足稱為‘鴨屎蹄’,其實(shí)是一種很形象的比喻。扁平足的患者由于足弓塌陷,他們的腳看上去就像鴨子的腳一樣。”劉鵬說,足弓的作用其實(shí)就像彈簧一樣,在人走路的時(shí)候推動(dòng)身體向前,同時(shí)還能幫助身體減震,保護(hù)足底的神經(jīng)和血管。
因此,扁平足會(huì)令足部容易疲倦,嚴(yán)重者還會(huì)引起足底筋膜炎、X形腿,甚至是腰痛、膝痛、骨刺等后遺癥。“有些孩子剛學(xué)會(huì)走路沒多久就經(jīng)常嚷累,很可能就是扁平足使他們走路覺得特別疲勞。”所以家長(zhǎng)應(yīng)正視此問題,及早預(yù)防及處理兒童的足部問題。
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