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專家闡述 孕婦營(yíng)養(yǎng)與母嬰健康

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2012年04月11日 09:52  來源:中嬰網(wǎng)

  孕婦的生理代謝與普通人不同,為了適應(yīng)這一系列的變化,孕婦會(huì)有不同營(yíng)養(yǎng)需要,為了有一個(gè)健康的寶寶和充沛的乳汁,孕婦應(yīng)該攝入豐富的營(yíng)養(yǎng)。

  先,飲食要求科學(xué)、合理?茖W(xué)的飲食可以促進(jìn)孕婦的健康。有些婦女原來身體并不好, 但通過一次妊娠后,在合理營(yíng)養(yǎng)作用下變得比妊娠以前更加健壯。 但也有不少孕婦, 因?yàn)闆]有注意孕期的合理營(yíng)養(yǎng),不僅孕期健康不佳,甚至產(chǎn)后也不能很好地恢復(fù)。

  第二,孕婦營(yíng)養(yǎng)不良,會(huì)導(dǎo)致新生兒先天畸形。而合理的營(yíng)養(yǎng),不僅能防止某些先天畸形,而且能使父母雙方優(yōu)良的遺傳因素在胎兒生長(zhǎng)發(fā)育過程中得以充分發(fā)揮。

  第三,孕婦的合理營(yíng)養(yǎng)有助于胎兒的體格發(fā)育, 使低體重兒發(fā)生率減少,新生兒死亡率降低。

  后,孕婦營(yíng)養(yǎng)還關(guān)系到新生兒的智力發(fā)育。

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