寶寶睡眠不佳、啼哭、常醒是枕頭選錯了

　　正確地選擇和使用寶寶枕，有利于寶寶頭部的血液循環(huán)，協(xié)助調(diào)節(jié)神經(jīng)、體液的代謝活動，幫助孩子進(jìn)入安謐的夢境，睡得更香更甜。如選擇和使用不適當(dāng)，不僅能影響生理活動，寶寶睡不踏實，夜間常常啼哭，還可能造成某些畸形。小兒顱骨較軟，囪門和顱骨縫還未完全閉合，長期使用質(zhì)地過硬的枕頭，易造成頭顱變形，或一側(cè)臉大，一側(cè)臉小，影響外形美觀。而枕芯也不宜采用過軟的材料，因為寶寶的俯臥姿勢多，而且不容易自我調(diào)整，影響呼吸，太軟的枕頭會有安全問題，一不小心就會窒息。那么怎樣選擇嬰兒枕頭呢?

　　怎樣選擇嬰兒枕頭

　　寶寶的枕頭長度好與兩肩的寬度相等，寬度比寶寶的頭部稍寬些。枕頭的高度則要根據(jù)寶寶月齡的增加而逐漸增高。嬰兒的枕頭不宜過大，要輕便，透氣吸濕，可用燈芯草、蒲絨等來做枕芯，有人把泡過的茶葉收集起來曬干，作枕芯材料頗經(jīng)濟實用。但是現(xiàn)在基本上都是購買植物填充的定型枕，明顯的就是雪特蘭蕎麥殼嬰兒定型枕(http://www.shtla.com)，它的高度是2-3厘米，實際上使用起來更為貼合寶寶頸部，經(jīng)過3000名幼兒現(xiàn)場測試特定的高度和軟硬，專門針對0-6歲的寶寶使用定型，枕睡過程中舒適自然，枕頭能緊密貼合寶寶的頸椎，給予力度支撐，保護(hù)寶寶的顱骨，促進(jìn)頸椎是生長發(fā)育，有效防止寶寶睡覺時溢奶、頭部塌陷枕頭的問題。