冬季別把寶寶裹得像個(gè)小棉球
這幾天的強(qiáng)降溫,很多寶寶就會(huì)被爸媽裹成“小棉球”,一出門,就里三層外三層;進(jìn)屋,也不能放松警惕。兒科專家提醒:其實(shí),孩子多半怕熱不怕冷,若一味給孩子“捂”,反而會(huì)出問題。
衣服比大人多穿一件
應(yīng)對(duì)寒冷,加衣服是基本的。據(jù)兒科醫(yī)生介紹:“孩子處于生長發(fā)育階段,代謝快,‘火力壯’。因此,冬天給孩子保暖不能一味加衣或提高室內(nèi)溫度。”實(shí)際上,孩子被包得多緊過暖時(shí),因?yàn)楹茈y自己擺脫悶熱的不利環(huán)境,一旦環(huán)境溫度超過34℃,就會(huì)引起高熱,大量出汗,造成脫水等后果。
正確的穿衣方法是根據(jù)氣候、室內(nèi)溫度及孩子情況隨時(shí)增減,以寶寶面色正常、四肢溫暖和不明顯出汗為宜。新生寶寶(出生28天內(nèi))在室內(nèi)要比大人多穿一件。2—3個(gè)月大時(shí),在室內(nèi)可以和大人穿一樣多的衣服,室外多穿一件。更大一些的孩子,甚至可以在室內(nèi)比大人少穿一件,室外穿得和大人一樣,注意別受風(fēng)即可。
洗澡水別太熱
冬天洗澡,先要保證孩子不受涼。洗澡水的溫度比體溫高3℃合適,即便在冬天,用38℃—40℃的水給孩子洗澡就可以了,太熱反而會(huì)傷害寶寶嬌嫩的肌膚,過大的溫差也容易導(dǎo)致孩子生病。冬季給寶寶洗澡時(shí)間應(yīng)以不超過10分鐘為宜。
特別注意腳部保暖
孩子是個(gè)小火爐,但也有自己的弱點(diǎn)——腳。只要家長注意孩子腳的保暖,他們感冒的幾率就會(huì)減小許多。因?yàn)槟_與上呼吸道黏膜有著密切的神經(jīng)聯(lián)系,一旦腳部受涼,可反射性地引起上呼吸道的毛細(xì)血管收縮,纖毛擺動(dòng)減慢。尤其是兒童的黏膜柔嫩,纖毛和鼻毛尚未長成,對(duì)外來細(xì)菌的抵抗力相對(duì)較弱,更易引起感冒或其他呼吸道疾病。
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