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嬰兒游泳對(duì)于身體的8大好處

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2011年06月30日 14:02  來(lái)源:中嬰網(wǎng)

  1、骨骼系統(tǒng):生命在于運(yùn)動(dòng)!嬰兒游泳時(shí),可促進(jìn)肌肉、骨骼的發(fā)育和生長(zhǎng)。解決了如何使新生兒主動(dòng)運(yùn)動(dòng)的這一世界性難題,是新生兒好的保健運(yùn)動(dòng)。

  2、呼吸系統(tǒng):嬰兒游泳時(shí),由于水對(duì)胸廊的壓力,使肋間肌得到鍛煉,肺泡的通氣量增加,胸大肌、胸小肌由于運(yùn)動(dòng)得到鍛煉和增強(qiáng)。

  3、心血管系統(tǒng):嬰兒游泳是能使心率增加,心肌將得到鍛煉,心臟收縮更加有力,免疫器臟供氧加強(qiáng),加快了自身免疫功能建立,提高了對(duì)疫病的免疫力。加速了生長(zhǎng)發(fā)育的速度。

  4、消化系統(tǒng):嬰兒游泳,能促進(jìn)激素的分泌(胃泌素、胰島素等),以幫助食物的吸收 ,增加胃腸的蠕動(dòng),所以能夠增加體重,促進(jìn)幼兒高質(zhì)量成長(zhǎng)和發(fā)育。從而達(dá)到:吃的多,吸收快,身體壯。

  5、睡眠節(jié)律:童謠“天惶惶,地惶惶。我家有個(gè)吵夜郎。過(guò)路君子念一遍,一覺(jué)睡到大天光。” 嬰兒游泳,幫助建立良好的睡眠節(jié)律,改變嬰兒的睡眠時(shí)間,讓他白天運(yùn)動(dòng),上、下午游泳,晚上自然睡的香,運(yùn)動(dòng)后,累了睡的就特別好。

  6、神經(jīng)系統(tǒng):嬰兒游泳,外環(huán)境的影響,外周各種刺激增多,這些良好的刺激通過(guò)神經(jīng)反射,刺激了大腦,是促使大腦神經(jīng)發(fā)育的良好推動(dòng)力。

  7、智力的影響:嬰兒游泳,可以啟迪嬰兒思維,開(kāi)拓嬰兒教育的新局面。

  8、情商:通過(guò)嬰兒游泳,訓(xùn)練寶寶的溝通的能力,感染力,為形成獨(dú)特的人格魅力打好基礎(chǔ)。

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