寶寶過了1歲之后，由于吃奶量減少，更多地吃輔食，對飲食營養(yǎng)均衡性的要求更高，當你帶寶寶去醫(yī)院做保健時，也可能會遇到一些醫(yī)院主動向你提供微量元素檢測服務。那么，微量元素究竟是什么?微量元素的作用有哪些?該怎樣給寶寶檢測微量元素呢?

　　什么是微量元素?

　　人體由60多種元素所組成。根據(jù)元素在人體內(nèi)的含量不同，可分為宏量元素和微量元素兩大類。凡是占人體總重量的0.01%以上的元素，如鈣、磷、鎂、鈉等，稱為宏量元素;凡是占人體總重量的0.01%以下的元素，如鐵、鋅、銅、碘、硒、錳等，稱為微量元素。微量元素在人體內(nèi)的含量真是微乎其微，如鋅只占人體總重量的百萬分之三十三。鐵也只有百萬分之六十。雖然鈣是宏量元素，但因為鈣的代謝障礙在幼兒期的寶寶中較常見，所以，在目前的微量元素檢測項目中，鈣也是其中必查的一項。

　　微量元素有什么作用?

　　微量元素雖然在人體內(nèi)的含量不多，但與人的生存和健康息息相關。它們的攝入過量、不足、或缺乏都會不同程度地引起人體生理的異常或發(fā)生疾病。目前，比較明確的是約30%的疾病直接是微量元素缺乏或不平衡所致。如缺鋅可引起口、眼、肛門或外陰部紅腫、丘疹、濕疹。又如鐵是構成血紅蛋白的主要成分之一，缺鐵可引起缺鐵性貧血。國外曾有報道：機體內(nèi)含鐵、銅、鋅總量減少，均可減弱免疫機制(抵抗疾病力量)，降低抗病能力，助長細菌感染。微量元素在人體內(nèi)與氨基酸、蛋白質(zhì)或其他有機物結合，會形成多種生物酶、維生素、激素等，與人體的營養(yǎng)吸收、免疫、遺傳、內(nèi)分泌、生長發(fā)育、抗感染等能力，均有密切關系。

　　微量元素的檢測方法

　　廣泛使用的篩查方法是采指血檢測。這種方法方便，孩子的痛苦小，但相對靜脈血檢測，準確性稍差。

　　微量元素的檢測項目

　　一般微量元素主要檢查：鈣、鐵、鋅、銅、鎂和血鉛。

　　你不僅需要關注寶寶的檢測數(shù)值是否在正常值以內(nèi)，更要關注它們是不是在正常值中間的位置，這樣才能很好地滿足寶寶快速成長的需要。

　　鈣在血液中的分布只占1%，在骨骼中則占99%。當人體鈣不足時，骨骼中的鈣就會轉(zhuǎn)移到血液中，保持血液中的鈣濃度穩(wěn)定。因此，如果你看到寶寶血中鈣的值正常，可能并不代表孩子體內(nèi)不缺鈣。你還要注意觀察寶寶有沒有多汗、夜驚、煩躁、肋骨外翻等表現(xiàn)，同時，還需要檢查骨密度、堿性磷酸酶以及25羥維生素D等其他指標，來綜合判定。

　　因為寶寶處于快速生長期，需要大量的鐵來造血、運送氧氣，所以，當鐵的數(shù)值低于正常值的中值時，寶寶可能也會出現(xiàn)一些癥狀，尤其是在6個月2歲大時多見，包括臉色蒼白疲乏、頭暈、食欲不振、口炎、注意力不集中等。缺鐵性貧血影響智力和心理健康，據(jù)報道，對1078例脾氣急躁、多動的兒童檢查，78%的缺鐵;上海醫(yī)學院也曾報告微量元素鐵的缺失是耳聾的原因。

　　鋅是人體海馬回(海馬回位于人腦控制學習和記憶活動的中樞，主要負責形成和儲存長期記憶的重要微量元素，與記憶和智力有關。兒童缺鋅會形成缺鋅一厭食一蛋白質(zhì)攝入不足一賴氨酸缺乏一大腦發(fā)育受損一海馬回缺鋅一記憶力智力下降一情緒失控一心理素質(zhì)差。在大量出汗時很容易丟失鋅，腹瀉會妨礙鋅的吸收，發(fā)熱、生長發(fā)育時鋅的需要量會增加。

　　銅是參與造血和骨骼發(fā)育的元素，一般很少出現(xiàn)缺乏。即使缺乏，大多也是由于食物過于單一而出現(xiàn)的，所以，只要注意讓寶寶多吃橙、紅、黃色的食物即可。不過，當銅的數(shù)值過高時，也會影響鈣鐵鋅的吸收。因此，一般在正常值中間就好。

　　鉛是一種有毒的重金屬，能引起人體神經(jīng)系統(tǒng)的損害，使寶寶表現(xiàn)出暴躁易怒、注意力不集中等癥狀，干擾寶寶的骨骼和造血系統(tǒng)，嚴重時甚至還會影響寶寶的腎臟和心臟，使智力下降。寶寶鐵不足時，可使鉛進入體內(nèi)的速度提升4～6倍。一般月齡越小的寶寶，體內(nèi)的鉛含量應該越低。鉛的正常值是0～100ug/L，但一般寶寶的這項檢查值好不要超過50ug/L。

　　以下三類人群易缺乏微量元素：

　　類人群是少年兒童。因快速生長發(fā)育，消耗較大，補充不足，飲食結構不合理，厭食、偏食、易生病等原因，易缺乏鋅、硒、碘、鈣、鐵等。

　　第二類人群是孕婦及哺乳期婦女。因胎兒快速生長發(fā)育，消耗量較大，孕婦由于妊娠反應也往往會導致攝入不足，飲食結構不合理，偏食、挑食、等原因，易缺乏鋅、硒、鈣、碘、鐵、鉬、錳等。

　　第三類人群是免疫力低下者及中老年人。缺乏微量元素鋅、硒等可導致免疫力低下，所以免疫力低下常由于微量元素缺乏所導致;老年人因胃腸吸收功能下降，且易患慢性消耗性疾病等原因，易缺乏鋅、硒、鉻等。