孕育生命是女人的天職
也是女人幸福的階段
孕媽的滿足和希翼
是任何階段無法感受的
從得知懷孕的驚喜
到身體不適的困擾
從感受胎動的驚喜
到日漸臨產(chǎn)的緊張期待
懷胎十月的酸甜苦辣
注定會讓你終身難忘
01
懷孕的痛苦 遠不止嘔吐
生孩子,對身體勢必是一個極大的考驗。
懷孕前,即便做好了對于嘔吐、發(fā)福的心理準備,但真正經(jīng)歷過才知道,懷孕期間只要醒著就要做好隨時隨地會嘔吐的準備。
而除此之外,腰酸背痛、反酸、腿抽筋、私處瘙癢、失眠、便秘……加上心理壓力,無時無刻不在折磨媽媽在孕期的身體與心理。
懷孕不易
02
被忽視的產(chǎn)后后遺癥
很多新手媽媽以為生完孩子就可以放松了,殊不知身體卻是真的“松了”。除了、胸部下垂、身形變胖難以恢復以外,便秘、脫發(fā)、關節(jié)疼、恥骨疼、痔瘡、皮膚變差...許多難以啟齒的產(chǎn)后后遺癥在媽媽的沉默中被大眾忽略。
我是次做媽咪
你是次做baby
03
關愛孕媽從這一刻開始
通常來講,從孕中期開始,準媽媽每天喝一到兩杯孕婦奶粉就可以了,一般一杯是200毫升,好是在營養(yǎng)專家或醫(yī)生的指導下決定具體的飲用量,以免某些營養(yǎng)素過量,甚至引起中毒,損害了健康。
挑選適合自己的孕婦奶粉也是一門學問。孕媽要了解自己的營養(yǎng)狀況,根據(jù)自身情況和醫(yī)生建議選用孕婦奶粉。其次要看自身的孕期反應,應根據(jù)孕婦自己的口味偏好來選購。優(yōu)質(zhì)的孕婦奶粉顏色一般是乳白或乳黃色,顆粒均勻,無可見雜質(zhì),也沒有結(jié)塊現(xiàn)象,甜度適中。并且把奶粉用溫開水沖調(diào),靜置幾分鐘后水與奶粉就會溶在一起,不會有沉淀。
貼心提示
love
母愛永遠是一個偉大的存在
從我們出現(xiàn)在她們生命中的那一刻
“媽媽”就成為一種責任
一種使命陪伴我們成長教會我們生活
而如今我們也成為了“媽媽”
無論是次當媽媽
還是第二次、第三次
......
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