中醫(yī)科學調(diào)理月子、抓住改變體質(zhì)的寶貴機會……擁有許多賣點、費用上萬元的“月子餐”，在龍年的生育潮中，成為準媽媽們熱議的話題之一。頂著“坐月子營養(yǎng)學”、“坐月子生活學”、“中醫(yī)與現(xiàn)代醫(yī)學科技結合”等美麗光環(huán)的“月子餐”是否靠譜?究竟能不能達到廣告所宣稱的效果?

　　價格不菲的“改變體質(zhì)機會”

　　“月子餐”行業(yè)的火爆先體現(xiàn)在各大婦產(chǎn)醫(yī)院周邊林立的門店。近日，記者陪著已懷孕7個月的何女士，來到北京市海淀區(qū)婦幼保健院邊上的一家“專業(yè)月子餐服務機構”。

　　剛推開大門，店員就熱情地迎了上來。“女人一輩子有3次改變體質(zhì)的機會，初潮、坐月子和更年期。因此，坐月子一定要選擇科學的方式，吃、喝、用水都有講究。”

　　“膳食上，我們這有科學的食譜。燉湯，我們有精選當歸、杜仲、竹蓀等近百種中藥材的配方;我們提供的月乃湯，以高科技工藝將不含酒精成分的米酒精華轉(zhuǎn)化為小分子團，水分子要比普通的水更加細小，更加適合產(chǎn)婦使用。”工作人員一邊拿出厚厚的產(chǎn)品彩頁，一邊熟練地介紹起來。

　　“為什么說你們的食譜和湯方是科學的呢?”翻看著花花綠綠宣傳材料的何女士問道。

　　“產(chǎn)后周主要以我們配伍的中藥湯為主，輔以麻油肝，幫助排除惡露，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，改善膚質(zhì)。需要注意的是，無論是肝湯或者是中藥湯都需要用月乃湯沖泡，不建議用普通開水。”這位工作人員說。

　　記者詢問按要求使用該公司產(chǎn)品一個月需要多少費用。工作人員掏出了計算器：“湯方1520元，月乃湯4200元，黑麻油990元，還有這些滋補中藥，應該在8000元到1萬元。如果由我們公司提供送餐服務，價格會更高一些。”

　　何女士趕忙詢問，如果只買基本的產(chǎn)品花費要多少?該工作人員算了算說，基礎的價格也應該在6000元左右。

　　隨后，記者又陪同何女士詢問了其他幾家“月子餐”服務公司，發(fā)現(xiàn)大多公司是以中醫(yī)調(diào)理為賣點，雖然提供的產(chǎn)品名字不同，例如有的叫月乃湯，有的叫米精露，但是價格都貴，有的公司甚至還有標價七八萬元的VIP服務。

　　“沒想到竟然這么貴!花錢只是一方面，更重要的是不知道管不管用。”忙碌了大半天的何女士不無憂慮地說。

　　萬元背后未必是科學

　　上萬元的“月子餐”究竟靠不靠譜?記者采訪了中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院婦產(chǎn)科副主任醫(yī)師黃欲曉。

　　黃欲曉告訴記者，按照中醫(yī)理論，調(diào)理或治療需要考慮不同個體的體質(zhì)、居住環(huán)境的氣候、當前身體情況等，一概而論地使用相同的湯方或者食療方案，本身就違背了中醫(yī)辨證施治的原則。

　　“產(chǎn)婦是南方人還是北方人，本身體質(zhì)是虛弱還是正常，分娩是在夏天還是在冬天，居住地的天氣是炎熱還是寒冷、是干燥還是濕潤，這些都會影響到產(chǎn)婦在產(chǎn)褥期的調(diào)理方案。如果是體質(zhì)較好的產(chǎn)婦過分進補，不僅對身體沒有好處，還會出現(xiàn)流鼻血等上火癥狀，甚至影響哺乳。”黃欲曉進一步解釋。

　　在看了記者提供的宣傳材料后，黃欲曉質(zhì)疑了其中月乃湯的宣傳：“使用昂貴的米酒水來代替普通用水，還宣稱是米酒精華轉(zhuǎn)化為小分子，能加速產(chǎn)婦新陳代謝、傷口愈合和臟器恢復。這些的中醫(yī)理論我從來沒有聽說過。產(chǎn)婦坐月子只要使用普通的開水就沒有問題。”

　　此外，黃欲曉向記者強調(diào)，產(chǎn)后進補如果要用中藥材，就必須格外注意。比如生黃芪和當歸可作為推薦使用的藥材，用量多控制在每天10克~15克，其他的中藥材不建議在未經(jīng)中醫(yī)大夫的診斷下使用。

　　專家支招科學坐月子

　　黃欲曉認為，我國傳統(tǒng)的坐月子飲食習慣也有不可取的地方，并給即將分娩的準媽媽們提出坐月子建議。他說，許多地方“一分娩就馬上大量吃雞進補”的方法是不科學的。婦女產(chǎn)后由于失血耗氣、百脈松弛，1周之內(nèi)大多會出現(xiàn)氣虛、腸胃弱等情況，好以易消化、富含維生素的飲食為主。

　　針對“月子餐”的菜譜，黃欲曉建議，對于不同地方的產(chǎn)婦來說，制定完全相同的菜譜不科學，也沒必要。飲食需要注意的是，在產(chǎn)褥期早期，產(chǎn)婦需要以清淡少鹽的飲食為主;月子期間忌食生冷食品，如果是儲存在冰箱里的水果，需恢復到室溫后食用;產(chǎn)婦還需要多吃粗纖維的糧食和蔬菜，防止發(fā)生便秘。